[最新] 正しい姿勢 疲れる なぜ 118321-正しい姿勢 疲れる なぜ
40 正しい姿勢のつくり方に関する大きな誤解対処療法ではいい姿勢は長持ちしない！ 44 正しい姿勢でいると疲れるのはなぜか？体は慣れた不良姿勢を『正しい』と思い込む！ なぜ正しい姿勢でいると疲れてしまうのか。 以下、その理由について解説いたします。 正しい姿勢でいると疲れる理由 そもそも、「姿勢を正す」ということは、「日頃から姿勢が崩れている」ということになります。（メカニズムにご興味ある方はご自身でお調べください「 正しい姿勢 疲れる 」で検索 ） 上半身をまっすぐに支える為の背筋が弱い為です。 背筋の力や耐久力が少ない為、猫背癖の人が良い姿勢をすると疲れるのです。 1 正しい姿勢 疲れる なぜ